健康づくり講習会にきました。 大学の研究グループによるものでした。 色々と測定していただきました。 骨密度は標準的なものだった、握力は 少し基準より低い。歩く速度はまあまあかな。 健康年齢がここ愛知県は高いと聞いた。 長生きもいいがボケたりして…